突如其来的新冠肺炎疫情,带给人们的不仅仅是生活不便、身体健康受到威胁,更会让人产生恐慌焦虑、孤独失落等心理危机应激反应。为了做好2018级返校复学学生心灵的守护者,时尚设计学院邀请心理健康中心陈博士开展用“心”战“疫”主题心理健康课。
本次讲座针对疫情对大学生带来的学习压力、不良情绪等心理问题进行了分析,陈博士从心理健康教育的专业性角度,给学生讲授了心理健康与否的判断方法,让学生可以掌握专业的心理健康教育知识,可以更有效地发现以及疏导自身出现心理健康问题,并引导同学们在重大社会应急事件面前仍然要保持积极向上、健康阳光的心态。只有身心都健康、都安全,才能在今后的社会生活中取得胜利!
